Giới thiệu:
Không phải chưa đủ năng lực, mà là chưa đủ kiên định
“Bạn định sẽ giảm cảm cân sớm thôi, nhưng không bao giờ ngừng nuông chiều bản thân , ăn uống vô độ? Bạn quyết tâm học hành, làm việc chăm chỉ, nhưng cứ bật máy tính là xem phim,nghe nhạc hết cả ngày....
Mỗi lúc như vậy, bạn đều hối hận tự hỏi tại sao mình không vững vàng, không kiên định đến cùng, mà cứ bị những thú vui ngắn ngủi làm sao lãng. Đó là vì bạn chưa có khả năn tự kiểm soát đủ mạnh mẽ.
Khả năng đó là gì? Tại sao người không có năng lực ấy sẽ buông thả bản thân, khiến cuộc sống đi lệch hướng khỏi quỹ đạo đúng đắn, chẳng thể kiên trì theo đuổi việc gì đến cùng?....
Cuốn sách này ứng dụng tâm lý học để kiểm kiểm soát bản thân hy vọng sẽ giúp bạn trả lời cho những câu hỏi đó, để vượt qua những cám dỗ bủa vây tứ phía, vững bước trên hành trình kiểm soát cuộc đời mình.
----------------------------------
